Sau khi bị giật tóc, có thể xuất hiện một số dấu hiệu nhận biết như:
Ở một số trường hợp nghiêm trọng, người bị giật tóc cảm thấy đau cổ, cứng vai hoặc nhức đầu kéo dài. Đây là dấu hiệu cho thấy lực kéo đã ảnh hưởng đến các mô liên kết quanh vùng gáy và đầu. Ngoài ra, một số người có thể gặp sang chấn tâm lý nhẹ, cảm giác lo âu, mất bình tĩnh hoặc sợ bị đụng chạm vùng đầu.
Nếu triệu chứng kéo dài trên 24 giờ hoặc có dấu hiệu nghiêm trọng như buồn nôn, chóng mặt, mất ngủ, cần tìm đến bác sĩ chuyên khoa để được kiểm tra và điều trị kịp thời.
Tham khảo thêm: Bị dế cắn có sao không và cách xử lý an toàn
Nếu không may bị giật tóc, có thể áp dụng các mẹo và biện pháp dưới đây để làm dịu cảm giác đau và phục hồi nhanh hơn:
Chườm lạnh tại chỗ
Ngay sau khi bị giật tóc, nên dùng khăn lạnh hoặc túi đá chườm lên vùng da đầu bị đau trong khoảng 10–15 phút. Điều này giúp giảm sưng, chống viêm và làm dịu cơn đau.
Massage nhẹ nhàng vùng da đầu
Sau 1–2 ngày khi tình trạng sưng giảm, có thể massage nhẹ vùng bị tổn thương để tăng cường lưu thông máu. Tuy nhiên, không nên dùng lực mạnh để tránh làm tổn thương nang tóc thêm.
Dùng tinh dầu thiên nhiên
Một số loại tinh dầu như tinh dầu tràm, dầu dừa, tinh dầu bưởi có tác dụng làm dịu và phục hồi da đầu. Có thể thoa một lượng nhỏ lên vùng bị ảnh hưởng để nuôi dưỡng chân tóc và giảm cảm giác đau rát.
Tránh tác động thêm lên vùng da đầu
Trong thời gian phục hồi, hạn chế chải tóc mạnh, buộc tóc quá chặt hoặc đội mũ lâu để tránh làm tổn thương thêm vùng da đầu. Nếu có dấu hiệu rụng tóc từng mảng, nên nghỉ ngơi và theo dõi trong vài ngày.
Sử dụng thuốc giảm đau nếu cần thiết
Nếu cảm giác đau nhức kéo dài, có thể sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn như paracetamol hoặc ibuprofen. Tuy nhiên, cần đọc kỹ hướng dẫn và không lạm dụng thuốc.
Giữ tinh thần thoải mái
Tâm lý căng thẳng có thể khiến da đầu nhạy cảm hơn. Vì vậy, sau khi bị giật tóc, nên dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn để hỗ trợ quá trình hồi phục. Một tâm trạng ổn định cũng giúp nang tóc phục hồi nhanh hơn.
Đi khám khi cần thiết
Nếu vùng bị giật tóc xuất hiện vết rách da, có dấu hiệu nhiễm trùng như chảy mủ, sốt nhẹ, sưng to, hoặc các triệu chứng thần kinh bất thường như đau đầu dữ dội, cần đến cơ sở y tế để kiểm tra chuyên sâu.
Tham khảo thêm: Bị dư ối có sao không và những dấu hiệu cần lưu ý
Hy vọng bài viết đã giúp bạn hiểu rõ hơn bị giật tóc có sao không và biết cách xử lý kịp thời nếu tình huống xảy ra. Luôn quan tâm đến các dấu hiệu bất thường sau khi bị giật tóc để bảo vệ sức khỏe bản thân và người thân trong mọi tình huống.
Bình Luận